ミキサーなし！！！超簡単かぼちゃのスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃの種を取り4分割し、ラップをしてレンジで4分チンします。(かぼちゃに火が通るまで)

2. 2

   スプーンでかぼちゃの皮以外の部分をすくい、鍋に入れます。
   スプーンの腹を使い、固まりがないようにつぶします。

3. 3

   次に100mlの豆乳を入れて、さらにスプーンでつぶしながらクリーム状になるまで混ぜます。

4. 4

   そこに残りの豆乳を入れて混ぜ、コンソメキューブを入れたら火にかけます。
   混ぜながら火にかけ、コンソメが溶けたら出来上がりです。