火の通っていないレアは「生」と言います。きちんと火を通してなおかつレアにするには、まず肉を常温に戻して置くのが第1のコツ。焼きは中火で片面1分程度が第2のコツ。表面だけしっかり焼く感じです。第3はまな板に載せて余熱で火を通します。
北海道産の刺しの入った厚みのあるステーキ肉が売られていたので、レアステーキにしました。
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