話題のタニタ風～鶏の梅風味丼～ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
プチビ7390
梅風味がとても美味しい丼です☆レタスとの相性も抜群です！

材料（2人分）

鶏もも肉
200ｇ
レタス
3枚
大葉
4枚
玉ねぎ
小1/2個
☆梅肉
大1個
☆しょうゆ
小さじ2
☆みそ
大さじ1/2
☆砂糖
小さじ1
☆薄力粉
小さじ2
油
小さじ1

作り方

  1. 1
    レタスは一口大にちぎり、大葉は千切り、玉ねぎはスライスにする。
  2. 2
    もも肉は一口大にきり、☆の調味料につけこむ。
  3. 3
    強火の鍋で油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒めたら火を中火にし、鶏もも肉を加えて火が通るまで炒める。
  4. 4
    丼にご飯、レタス、③の具材を盛り、大葉を散らし完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もも肉に調味料をしっかり漬け込むことがコツです。

きっかけ

ダイエット中の旦那さんを意識してタニタ風に作りました。

公開日：2012/02/01
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
鶏丼
関連キーワード
タニタ 鶏もも肉 たまねぎ 丼
料理名
丼

このレシピを作ったユーザ

プチビ7390

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

鶏丼の人気ランキング

1位 照り焼きチキン丼
2位 親子丼〜離乳食完了期から取り分けＯＫ〜
3位 ふわたま焼き鳥丼
4位 フライパンで簡単☆焼き鳥丼
5位 タレ甘め♡鶏の照り焼き丼
6位 鶏もも肉のコロコロ甘辛炒め✩
7位 味付けはしょうゆと砂糖だけ♪うちの親子丼
8位 鶏胸肉でヘルシー！しっとりふわふわ焼き鳥丼★
9位 主夫がつくる焼き鳥丼
10位 旨ダレ♪サックサクとり天丼
鶏丼のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ボリューム満点！「ねぎ塩豚丼」献立
ふわふわ卵が食べられる♪「天津飯」
とろとろ派？しっかり派？「天津飯」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする