食欲が出る朝の味噌汁☆ しかも栄養満点 レシピ・作り方

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Startrek
食欲はまず目から。朝の味噌汁は「おいしそう」と思えるような彩にしたいものです。その点で元気な青野菜の卵とじはうってつけです。シメジとの組み合わせもきれいですね。
みんながつくった数 2

材料(3~4人分)

ホンシメジ
1/2パック
小松菜
3株
たまご
1個
日本酒
1/2カップ
三河みりん
大さじ1
3カップ
みそ
大さじ3
ほんだし
小さじ1

作り方

  1. 1
    シメジは石づきを取り小房に分け、小松菜は根元を少し切り捨てざく切りにします。鍋に水と日本酒、みりん、ほんだし、シメジを入れ火にかけます。
  2. 2
    沸騰したら中火で1分煮たらいったん火を止めてみそを解きいれます。もう一度火をつけて沸騰しそうになったら溶き卵を絡めた小松菜を入れて火を止めて出来上がりです。

おいしくなるコツ

火が通りやすい材料ばかりです。日本酒のアルコールを飛ばすぐらいの感じで煮ます。みそを入れたら沸騰させないようにしましょう。溶き卵を絡めた小松菜は煮ないようにしましょう。たまごをふわっと仕上げるのがコツです。

きっかけ

朝の簡単みそ汁。

公開日:2011/08/07

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
料理名
みそ汁

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

つくったよレポート( 1 件)

2016/10/29 06:43
寒くなりましたね。味噌汁でほっこり♡日ハム今日も頑張れ!
菊丸33097408
これからの季節は味噌汁で栄養補給がイイですね 大谷はどこを守るんでしょうね

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