さば缶つけめんレシピ・作り方

Name: さば缶つけめん
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: そうめん 2人前; さば味噌煮缶詰め 1個; めんつゆ（若干薄めて） 100ｃｃ; しょうがのすりおろし 大さじ1; あげたま 大さじ1～; ねぎ 大さじ１～

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5分以内
100円以下

Maiko_kuma

濃厚なさば味噌煮缶をたれに利用していただきます。あげたまで、さらに食感と旨みとボリュームもプラスして、大満足なつけそうめんです。

みんながつくった数 9件

材料（2人分）

そうめん: 2人前

さば味噌煮缶詰め: 1個

めんつゆ（若干薄めて）: 100ｃｃ

しょうがのすりおろし: 大さじ1

あげたま: 大さじ1～

ねぎ: 大さじ１～

作り方

1

そうめんは表示通りにゆがいて、水でよく洗い、お皿に盛る。氷水に泳がせてもよい。
2

そうめん以外の全ての材料をよく合わせて、つけだれを作る。さば味噌煮缶は、かるくおはしで身をほぐして。
3

そうめんをたれにつけながら、いただく。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで、にんにくや、ラー油や、そのほかあらゆる薬味を合わせてもおいしいと思います♪

きっかけ

さば缶のこってり味を利用できないかな、と思って。

公開日：2011/08/11

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Maiko_kuma ヴィーガンメニューやカフェ風ワンプレートランチ、手作りお菓子などを中心に掲載していましたが、日々のおかず、キャンペーン用レシピも増え、雑多になってきました（苦笑）お勧めは、「Maikoセレクション」のタグを入れていますので、ぜひ検索してみて下さい☆　好きなもの⇒アジアン・エスニック、パクチー、柚子胡椒、塩麹、ブラックペッパー、豆乳、ヘルシー、薬味たっぷり、おもてなし料理、桜、抹茶・・・etc