コドモの幕の内弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 120g
- 茹でブロッコリー 2個
- カリカリ梅 1個
- 黒ごま 少々
作り方
-
1
幕の内風俵型ご飯に、少し工夫しようと思い下記のものを準備。
(1)アルミカップをスペード型
に切り抜きました。
(2)カリカリ梅の1面を削ぎ、
ハート形にする。
-
2
お弁当のおかずは『お父さん弁当／第五弾』と同様です。
ご飯は30gづつの俵型にして、お弁当箱に入れる。その周りに、いつものようにおかずを配置。
-
3
ご飯の上の飾りは、全部詰め終わった後に。
アルミカップのスペード、いまいち形がはっきりしませんでした(;_;)次回課題ということで。
千鳥にハートをのせる。
これで完成です。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（子供用）
- 料理名
- 幕の内弁当
tuhatkauno
思春期少女を抱える高齢母です。
未だに好きな食べ物もなく何でも食べてしまう娘とカロリー制限のある家族を抱え、野菜を多めに使った低カロリー食を心がけています。我が家の料理の基本は『つゆの素』と『ダイエットシュガー』。使用している糖分はほとんどがダイエットシュガーです。煮込み料理には向かないと思われているようですが、来客に出しても問題ありません。利用価値が大きい調味料だと思います。
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が、子供用に詰めるとこんなカンジになります。わざわざ別メニューにしなくても便利です。