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フライパンで簡単♪しっとりスイートポテト レシピ・作り方

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ぷう☆pou
ほんのり甘いスイートポテトです。
おやつにいかがでしょうか?
みんながつくった数 6

材料(4人分)

さつまいも
中1本(320gくらい)
●バター
大さじ1
●牛乳
大さじ3
●はちみつ
大さじ1
●卵黄
1ヶ分
白・黒ごま
適量
バター
大さじ1
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作り方

  1. 1
    さつまいもは洗ってから、皮付きのままラップをし、柔らかくなるまでレンジで加熱する。
    (乾燥するので、加熱し過ぎに注意してください)
  2. 2
    皮をむいて熱いうちに細かくつぶす。●印の材料をすべて入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
  3. 3
    小皿にごまを入れ、平たく円型に成形したポテトを裏表と押し付ける。
  4. 4
    フライパンを熱し、バターをひいてポテトの両面をこんがり焼く。
    お皿にのせて、食べる直前に、はちみつ大さじ1(分量外)をまわしかけてできあがり。

おいしくなるコツ

・はちみつを入れると、しっとりします。 ・小さめに成形するほうが、食べやすいです。 ・さつまいもの大きさによってなめらか度も変わりますので、牛乳で調整してくださいね♡

きっかけ

簡単にスイートポテトを作りたかったので。。。

公開日:2011/02/15

関連情報

カテゴリ
さつまいも
料理名
スイートポテト

このレシピを作ったユーザ

ぷう☆pou 素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪ お返事遅れ気味で申し訳ありません 我が家は全般的に薄味&甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪ 2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw ・糖質OFFアドバイザー  ・生活習慣病予防アドバイザー ・健康食アドバイザー レシピの補足などなどお休み中ですが… http://poupou525.blog.fc2.com/

つくったよレポート( 3 件)

2023/04/16 18:33
美味しくできました! ありがとうございます
es1-パピコン
お返事遅れて申し訳ありません。 お試しいただき、ありがとうございます♡
2020/02/14 21:33
すごく簡単に出来ました! バターがなかったのでマーガリンで代用しましたが、美味しかったです! バレンタインなのでハート型も作って夫にあげました笑
ばたこ02
ばたこさん、お返事が遅れて申し訳ありません! 愛情たっぷりハート型が可愛すぎです♡ とってもキュートなレポ、ありがとうございま〜す♪

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