浸け置きが4~6時間必要と言われる玄米ですが、洗って30分ほどで炊飯を始めても食べれないことはありません。食べる時の米の食感のお好みで 浸け置き時間を変えてください。
吸水が遅く浸け置きが長く必要な玄米は、ちょっとぼそぼそで敬遠されがちだけれど 美味しく食べれる工夫と合わせ食材をみつけた
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