簡単作り置きおつまみ♪万能ニラソースで味玉 レシピ・作り方

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かっぺ4217
万能ニラソースはサラダ、肉、魚等何にでも合わせやすいです。ドレッシング代わりに、ご飯のお供に。

材料（８個人分）

ニラ
１束
すりごま
適量(大1/2)
水
75cc
醤油
75cc
おろし生姜
小１
おろしニンニク
大1/2
鷹の爪
１本
砂糖
小２
ごま油
大１
ゆで卵
８個

作り方

  1. 1
    ニラは細かく刻む。鷹の爪は種を取り除いて細かく刻む。卵は殻をむいておく。
  2. 2
    密閉容器に卵以外の材料を入れて混ぜる。そこに卵を入れたら、蓋をして冷蔵庫で半日以上寝かせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日：2022/05/09
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カテゴリ
味付け卵にらお弁当 ゆで卵低カロリーおかず作り置き・冷凍できるおかず

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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