簡単作り置き♪大豆とひき肉で万能胡麻味噌炒め レシピ・作り方

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かっぺ4217
ご飯のお供に、サラダに温奴にとアレンジのきく万能おかずです。

材料(2〜3人分)

水煮大豆
200g
豚ひき肉
70g
ごま油
大1
すりごま
適量(大2弱)
●砂糖、味噌
各大3
●酒
大2
●みりん
大1

作り方

  1. 1
    大豆は軽く水洗いして、水気を切る。
    フライパンに油をひき、大豆を入れてさっと炒める。水分が飛んだら、ひき肉を入れて炒める。肉の色が変わったら●を入れて炒め合わせる。
  2. 2
    全体的に味が馴染んだら、火を止めてごまを入れてさっと混ぜたら完成。

きっかけ

ある物で簡単に美味しくヘルシーに

公開日:2022/01/14

関連情報

カテゴリ
大豆作り置き・冷凍できるおかず簡単おつまみ簡単夕食豚ひき肉

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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