★ツナ缶で簡単★ツナオムライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯とツナ缶、マヨネーズをボウルに入れ、しゃもじでよく混ぜます。ツナ缶の汁も全部入れてください。マヨネーズはお好みで、2回しくらいでいいと思います。

2. 2

   刻んだピーマンをオリーブオイルで軽く炒め、火が通ったらピーマンも手順1のボウルに入れてよく混ぜ、お皿に盛り付けます。

3. 3

   卵、牛乳、砂糖を混ぜて、サラダ油を敷いたフライパンで半分ずつ焼きます。焦げ目がつかないようお好みの加減で火を通し、ライスの上に盛り付けたらケチャップとマヨネーズをかけて完成です！