真たらのムニエル レシピ・作り方

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☆おかゆ☆
カンタン真たらのムニエルです

材料(2人分)

真たら
2切れ
バター
20グラム
小麦粉
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    キッチンペーパー等でたらの水気を切る。
  2. 2
    軽く塩コショウを振る。
  3. 3
    パッド等に小麦粉を適量入れ、たら両面によくまぶす。
  4. 4
    熱したフライパンにバターを溶かし、たらを入れる。
  5. 5
    両面こんがり焼いて、中に火が通れば完成。

きっかけ

簡単に魚料理を作りたくて

公開日:2021/05/07

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カテゴリ
たらムニエル

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