作り置きやお弁当に☆手羽煮込みとほうれん草ナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に○を入れ手羽元を入れ火にかけます。
   沸いたらアルミホイルで落し蓋をし、中火でコトコト20〜30分柔らかくなるまで煮ます。

2. 2

   ほうれん草は湯がき水洗いし、食べやすく切り、しっかり水切りします。

3. 3

   ボールにほうれん草、塩、すりにんにくを入れ混ぜ合わせ味を整え、すりごま、ごま油を混ぜ合わせます。

4. 4

   それぞれお皿に盛り付け、出来上がり。