レンジで簡単ささみでヘルシー♪和風白菜サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみはスジを取り除き、所々に切り込みを入れて●をかける。ふんわりラップしてレンジで２分加熱する。中まで火が通ったら、食べやすく割いておく。

2. 2

   白菜はざく切りにする。ふんわりラップしてレンジで３分加熱して水気を絞る。

3. 3

   ボールに①、②以外の材料を入れて混ぜる。そこに①、②を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！