アプリで広告非表示を体験しよう

簡単作りおき♪こんにゃくと竹輪の甘辛炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
かっぺ4217
味付けはめんつゆのみ♪甘辛味の簡単炒め物です。

材料（４人分）

板こんにゃく
灰汁抜き済み、350g
竹輪
10cm長さ４本
鷹の爪
１本
ごま油
大１
すりごま
大１/２
めんつゆ(４倍濃縮)
適量(大２)
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    こんにゃくは食べやすい大きさにちぎる。竹輪は乱切りにする。鷹の爪は種を取り除き、細かく切る。
  2. 2
    フライパンに油をひき、鷹の爪を入れて香りが出たらこんにゃくを入れて炒める。全体的に油が馴染んだら竹輪、めんつゆを入れてさっと炒める。全体的に味が馴染んだらごまを入れて炒め合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日：2020/08/03
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
作り置きの野菜5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食低カロリーおかず

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

作り置きの野菜の人気ランキング

1位 秋が楽しみ♪毎年漬けたい！　赤かぶの甘酢漬
2位 シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪
3位 さつまいもと厚揚げの甘辛炒め#簡単#時短#作り置き
4位 さっぱり！簡単！無限ナスのポン酢で焼き浸し。
5位 【下味冷凍で作り置き】豚肉でプルコギ風
6位 業ス冷凍野菜で♪簡単ごぼうサラダ
7位 焼き目をつけた ピーマン が美味しい 作り置き
8位 ☺作り置きに☆簡単♪味噌きんぴらごぼう☺
9位 月桂樹の葉から自家製乾燥ローリエの作り方☆やり方
10位 しらすとピーマンのごま油炒め
作り置きの野菜のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

5分以内の簡単料理
TOP10
簡単おつまみ
TOP10
簡単夕食
TOP10
低カロリーおかず
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする