野菜たっぷり☆ヘルシー冷やし中華 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハム、きゅうりは細切りし。トマトはくし切りします。
   玉ねぎはスライスし水にさらし水気を切ります。

2. 2

   鍋に湯を沸かし、表示時間通り麺を湯がき、出来上がり1分前にもやしを入れ、湯がけたらざるにあけ、流水で洗い、氷水につけ、しめます。

3. 3

   器に麺、もやし、ハム、きゅうり、トマト、玉ねぎを盛り付けます。
   付属タレを回しかけ、出来上がり。