アプリで広告非表示を体験しよう

簡単作りおき!いんげんの和風ツナサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
かっぺ4217
お弁当のおかずにも便利です!

材料(2~3人分)

いんげん
20cm長さを8本
ツナ缶
漬け汁を切る、1個
すりごま
大1
鰹節
軽くひとつかみ
醤油
小1
本だし顆粒
小1/2
おろし生姜
小1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    いんげんはヘタとスジを取り除き、分量外の沸騰した湯に塩(分量外、少々)といんげんを入れてさっと茹でてザルにあけて、直ぐに冷水で洗い、水気を切る。2~3cm長さに切る。
  2. 2
    ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2019/07/16

関連情報

カテゴリ
いんげん簡単おつまみ簡単夕食作り置き・冷凍できるおかずツナ缶

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする