レンジで簡単作りおき！きゅうりで３色ナムル レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 人参は細切りにして、耐熱ボールに入れてラップしてレンジで１分加熱する。そこにもやしを入れて更に１分加熱して軽く水気を絞る。
- 2 きゅうりは４cm長さの細切りにして、分量外の塩少々をふり、5分おき水気を軽く絞る。
- 3 ボールに①、②以外の材料を入れて混ぜる。そこに①、②を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！
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