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じゅわ～っとおいしい！玉ねぎ人参油揚げの簡単煮物レシピ・作り方

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約15分
100円以下

めんつゆで簡単味付け！

材料（２～３人分）

玉ねぎ: ２個

人参: ８㎝

油揚げ: 1枚

水: １カップ

めんつゆ: 25cc

鰹節: ３g

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作り方

1

人参は３㎜厚さのいちょう切り、玉ねぎは薄切り、油揚げは油抜きして１x ２㎝サイズに切る。
2

鍋に全ての材料を入れて蓋をして10～15分煮る。玉ねぎがしんなりして、人参が柔らかくなって、全体的に味が馴染んだら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

煮てる途中で水気が足りなくなったら、分量外の水を足して下さい

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2019/02/01

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関連情報

カテゴリ: 作り置き・冷凍できるおかずにんじん油揚げ玉ねぎ簡単夕食

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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