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レンジで簡単作りおき!もやしとしめじの中華ごま和え レシピ・作り方

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かっぺ4217
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材料(2人分)

しめじ
1/2個
もやし
200g
すりごま
大1
おろし生姜
大1
砂糖
小1
ごま油
大1/2
しお
ふたつまみ
しょうゆ
小1
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作り方

  1. 1
    しめじは根元を切り落としてほぐす。しめじともやしを耐熱ボールに入れてラップしてレンジで2分加熱して軽く水気を絞る。
  2. 2
    ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2019/01/11

関連情報

カテゴリ
もやし5分以内の簡単料理作り置き・冷凍できるおかずその他の電子レンジで作る料理しめじ

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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