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長ネギ(ねぎ)
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簡単作りおき!ちくわと長ネギの梅和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
かっぺ4217
さっぱりと食べやすいです!
材料(2人分)
ちくわ
20cm1本
長ネギ
白い部分5cm
梅干し
大1個
おろし生姜
小1~2
砂糖
小1/3
醤油
小1
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作り方
1
梅は種を取り除き、叩いておく。長ネギ、ちくわは斜め薄切りにする。
2
ボールにちくわ、長ネギ以外の材料を入れて混ぜる。そこに長ネギ、ちくわを入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2018/12/11
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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