キャベツとツナのスパゲティ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
キャベツはざく切りにする。
鍋にたっぷりの湯を沸かし、乾燥麺スパゲティを茹でる。
（茹で時間は、お使いになる麺の外袋に記載の調理方法を参照下さい） -
2
麺を準備している間に具を調理する。
フライパンに油を入れ、唐辛子、ドライハーブをいれてから弱火をつける。
油が温まったら、アンチョビーペーストを入れる。
-
3
◎ツナ缶は、スープ煮やオイル漬けのものなどありますが、液はざっと切って捨てて（減らして）下さい。
作り方２にツナを加えて炒める。塩、胡椒を入れる。
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4
火を強め、キャベツを加えて炒める。油がキャベツに回ったら、茹でたスパゲティを加える。（和え易いので少々ゆで汁が入っても良い）全体をよく和える。
盛り付ける。
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