ニラと玉ねぎの簡単卵とじ&丼 レシピ・作り方

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かっぺ4217
とても簡単
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

玉ねぎ
小1/2個
ニラ
25cm長さ軽くひとつかみ
2個
150cc
めんつゆ
25cc
ご飯
丼2~3

作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切り、ニラは1cm幅にきる。
    フライパンに玉ねぎ、水、めんつゆを入れて蓋をして2~3分煮る。玉ねぎが柔らかくなったら、ニラを入れてさっと混ぜる。
  2. 2
    溶き卵を回し入れて、弱火にして蓋をする。15秒したら、火を止めて20秒くらい蒸らす。卵が好みの堅さになったら、完成です(^-^*)/
  3. 3
    ご飯に乗せて丼にしても、堅めにとじておかずにしても。

おいしくなるコツ

今回は丼用に緩めにとじました。

きっかけ

有るもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2014/09/09

関連情報

カテゴリ
卵とじ玉ねぎその他の野菜玉子丼5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート( 1 件)

2015/09/12 22:28
美味しかったです(^^)
みな4085
ありがとうございます!

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