ご飯に、お弁当に♪簡単カボチャとひき肉のタレ炒め レシピ・作り方

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かっぺ4217
簡単に作れるから、忙しい朝にぴったりです！
みんながつくった数 2件

材料（２～３人分）

カボチャ
1/6個
豚ひき肉
150g
焼肉のタレ
適量(大１弱)
(好みの市販の物)

作り方

  1. 1
    カボチャは種をとり、２㎜厚さに切る。耐熱皿に乗せ、ラップをして２分加熱。
  2. 2
    フライパンに肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、①、焼肉のタレを入れて炒める。全体的に火が通り、味が馴染んだら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるもので簡単に美味しく

公開日：2014/04/30
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カテゴリ
かぼちゃ焼肉のたれお弁当のおかず全般5分以内の簡単料理豚ひき肉

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 2 件）

2017/03/27 15:53
ゴロンとしたかぼちゃで長めにレンチンして、夕飯のおかずにしました。美味しく頂きました❤
v(。・・。)るん♪0394
2015/09/10 16:39
超時短で嬉しい一品です♪明日のお弁当にも入れさせて頂きます(^^)美味しかったです～ごちそうさまでした☆
梨花*
簡単なので、ぜひまたお願いします。

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