鮭(秋鮭)としめじのホイル焼き レシピ・作り方

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きのこのみみ
簡単&ヘルシーメニューです(^^;

材料(4人分)

鮭(今回は秋鮭)
4切れ
玉ねぎ
1/4個
しめじ
1パック
塩こしょう
少々
白ワイン
小さじ4
バター
20g
レモン
1/4個

作り方

  1. 1
    玉ねぎは5ミリほどの幅に切ります。しめじはイシズキを取り除きほぐします。アルミホイルに、玉ねぎをのせ、鮭をのせ、塩こしょうし、しめじをのせ、白ワイン、バター各1/4量をのせます。
  2. 2
    アルミホイルの口をしっかり織り込み密閉します。他3つも同じ様に作ります。レモンは1/4個に切り分けます。
  3. 3
    フライパンに、ホイル包みを並べ、蓋をして火にかけ、中火で7~10分蒸し焼きにします。鮭に火が通ったら、レモンを添えて、出来上がり。

おいしくなるコツ

塩こしょうはしっかりしてください。

きっかけ

ヘルシーな1品を作ろうと。

公開日:2014/03/30

関連情報

カテゴリ
鮭のホイル焼きその他の発酵食品・発酵調味料レモンしめじ鮭全般
関連キーワード
簡単、ヘルシー、 簡単、ヘルシー、魚料理、 フライパンだけ、 おつまみ、
料理名
ホイル焼き

このレシピを作ったユーザ

きのこのみみ こんにちは‼️ いつもありがとうございます! お酒大好き!美味しいもの大好き‼️ 楽しい食卓に乾杯‼️ 今だからこそ、お家で楽しく‼️

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