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簡単節約レシピ!豆腐ともやしの卵とじ丼 レシピ・作り方

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かっぺ4217
簡単、節約、時短、おいしい!食べごたえ有り!文句なしのレシピ!是非お試し下さい!
みんながつくった数 5

材料(3~4人分)

もやし
1袋(250g)
豆腐
1丁(300g)
3個
めんつゆ
大2
大2
みりん
大1
本だし粉末
大1
ご飯
丼3~4杯
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作り方

  1. 1
    もやしは食べやすく、半分くらいに切る。

    水、調味料は予め混ぜておく。
  2. 2
    ①のもやしをフライパンに乗せ、その上に豆腐を手のひらで1㎝x2㎝くらいに切りながら並べて、①の調味料類を回し入れ、蓋をして強火で3分くらい煮詰める。
  3. 3
    味が染みたら、溶き卵を回し入れ、蓋をして弱火で1分くらい、火を止めて1分くらいおく。丼にご飯をよそい、その上に盛りつける。

おいしくなるコツ

好みで人参、葱をプラスしても。写真はこしあぶらの新芽を使った混ぜご飯(ID1780011466)の上に盛りつけてます。

きっかけ

連休明けで節約、冷蔵庫整理のため

公開日:2013/05/08

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶりもやしその他の大豆・豆腐

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート( 4 件)

2016/08/19 21:15
包丁いらずな上に100円ちょいでお腹いっぱいになるのも魅力ですね! ごちそうさまですー!
レフィア
2013/05/27 21:36
節約レシピなのに、そうとは感じない美味しさですね! 『安い!旨い!簡単!』の三拍子揃って最高~っ\(^o^)/ ごちそうさまでした♪
*はな太郎*
美味しそうな写真に嬉しいレポありがとうございます!節約でも節約ぽくないと、家族にもケチ言われなくて良いですしね♪

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