にんじんとツナのふわふわオムレツ レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
-
1
にんじんはピーラーでささがきに（薄く千切りしてもOK）。
玉ねぎも細切りに。
にんじんと玉ねぎをレンジで2分位チンし、粗熱を取る。 - 2 卵を溶き、にんじん、ツナ、玉ねぎと●を入れ、よく混ぜる。
-
3
フライパンに流し入れ、中火でじっくり焼く。
3分位たったら、そっと見て、ひっくり返す状態になったらひっくり返して両面を焼けば完成。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- オムレツ
maitan0409
２ヶ月不在だったんですが、７月からまたレシピ投稿に頑張ります～
うちの畑で採れた野菜を中心に材料として料理しているので、「またこの野菜か・・・」とか「あ！こんな料理もありかも」とか思いながら見ていただければ嬉しいです♫
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