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揚げずに♪茄子とかぼちゃの揚げびたし レシピ・作り方
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kmmr42
ぽん酢でさっぱり♪食欲なくてもいけちゃいます!
材料(2人分)
なす
1本
かぼちゃ
1/8個
ごま油
大さじ3
ポン酢
適量
かつお節
1パック
作り方
1
茄子は縦半分に切り1口大に、かぼちゃは5mm厚さにスライス。
2
ごま油で揚げ焼きにし、なすが油を吸ったら蓋をして蒸し焼きにする。
3
ポン酢、かつお節、ねぎ等かけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
じっくり蒸し焼きにすることで火が通ります。
きっかけ
夏の定番。
公開日:2011/05/08
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料理名
茄子とかぼちゃの揚げびたし
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kmmr42
簡単&美味しい料理が大好きです★
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