ヘルシー⭐生おからスコーン レシピ・作り方

ヘルシー⭐生おからスコーン
  • 約30分
  • 300円前後
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生おからと薄力粉などを混ぜて焼くだけ♪
ダイエット中にもピッタリの簡単スコーンです!!

材料(6人分)

  • ◎薄力粉 160g
  • ◎生おから 100g
  • ◎ラカント(砂糖でも可) 40g
  • ◎ベーキングパウダー 5g
  • 豆乳(牛乳でも可) 150ml(生地がまとまるぐらい
  • 板チョコ お好みで

作り方

  1. 1 オーブンを170℃に余熱する
  2. 2 ◎の材料を軽量しながら全てボールへ入れ混ぜ合わせる
  3. 3 2へ少しずつ豆乳を入れる(生地がまとまるぐらい)おからによって量が違うので調整して下さい
  4. 4 好みの大きさに成形して上からお好みで砕いた板チョコをのせる
  5. 5 170℃のオーブンで25分焼く

きっかけ

生おからを沢山購入したので消費する為に作ってみました

おいしくなるコツ

1回で6個ぐらい出来るので一つずつラップで包んで冷凍保存しておくと、レンジで温めて朝ご飯やおやつに食べられます♪

  • レシピID:1770031914
  • 公開日:2022/09/18
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つくったよレポート(1件)

  • キンプリン
    キンプリン
    2023/01/25 12:44
    ヘルシー⭐生おからスコーン
    初めまして。
    ふんわりしっとりのスコーンが出来ました。嬉しい!
    とっても美味しくておからを感じません。ありがとうございました^ ^

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