✳美味しくヘルシー鯖缶サラダ✳ レシピ・作り方

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maruhan
シーチキンじゃなくても美味しいー♪節約、鯖の栄養が取れるサラダです

材料（2人分）

大根
10㎝
にんじん
5㎝
鯖の水煮缶
1/2缶
☆マヨネーズ
大さじ2
☆レモン汁
大さじ1
☆醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    大根、にんじんを千切りし、
    大根に塩(分量外)少々ふりかけ水気を絞る
  2. 2
    鯖缶の水煮を切り、ほぐす
  3. 3
    ①②に☆を混ぜ合わせて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鯖を色々アレンジしてみたくて！

公開日：2022/01/02
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カテゴリ
その他の魚料理マヨネーズを使ったサラダ大根サラダ

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maruhan こんにちは(๑ت๑)ﾉ楽天レシピ初心者です 夫と二人暮らしの主婦です 腸活、発酵食品など健康的な食生活を意識して作るようにしています お酒の大好きな夫に、おつまみもよく作るので、すこしずつ紹介していけたらと思っています よろしくお願いします(๑ت๑)♡

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