人参、もやし、ピーマン炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
- 人参 1/3
- もやし 一袋
- ピーマン 1個
- ☆鷹の爪 ふたつまみ
- ☆オリーブオイル スプーン2杯
- ☆にんにく(チューブ) 3センチ位
- 塩 3つまみ
作り方
- 1 人参、ピーマンは細切りにする
- 2 フライパンで☆を温め、オイルに香りを移す
- 3 人参、ピーマンを入れて炒め、柔らかくなったらもやしを入れ炒める
- 4 塩を加えて炒め合わせ、味が馴染んだら出来上がり！
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