*レーズン*大麦シリアルのグリーンサラダ レシピ・作り方

*レーズン*大麦シリアルのグリーンサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
yuki2244
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たっぷりのミックスベビーリーフでビタミンもたっぷり!
大麦フレークもお腹にやさしいです~

材料(1人分)

  • ミックスベビーリーフ ふたつかみ
  • キャベツ 大さじ1
  • レーズン 大さじ1
  • 大麦フレーク 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 粗挽きこしょう 少々

作り方

  1. 1 ボールにミックスベビーリーフを入れ、
    キャベツをスライサーでスライスして一緒に水に浸してザルにあげておく。
  2. 2 器に手順①の野菜の水気をきり、盛り付ける。
  3. 3 レーズンと大麦フレークをトッピングする。
  4. 4 オリーブオイルを回しかけて粗挽きこしょうを振りかけて出来上がりです。

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好みのドレッシングでどうぞ!

  • レシピID:1770029809
  • 公開日:2021/05/10
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カテゴリ
その他のサラダビタミンの多い食品の料理キャベツ
yuki2244
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つくったよレポート(4件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/07/01 19:20
    *レーズン*大麦シリアルのグリーンサラダ
    yuki2244さん♡レーズンがあまくてサラダにぴったりでした!素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
  • パンペルデュ
    パンペルデュ
    2021/06/21 18:52
    *レーズン*大麦シリアルのグリーンサラダ
    ベビーリーフがないのでフリルレタスで作ってみました。美味しかったです(*'‐'*)♪ありがとうございました!
  • akm1791
    akm1791
    2021/05/14 19:33
    *レーズン*大麦シリアルのグリーンサラダ
    少し変わったサラダおいしかったです❣️
  • mimi2395
    mimi2395
    2021/05/11 11:46
    *レーズン*大麦シリアルのグリーンサラダ
    yuki2244さん
    こんにちは
    先日買った大きなキャベツで失礼します
    ランチで美味しくいただきました
    ƪ(˘⌣˘)ʃ

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