【離乳食】お粥をまとめて作って冷凍保存☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋にごはんと水を入れ火にかけます
2. 2 沸騰したら弱火にし、時々かき混ぜながら15分程煮ます
3. 3 5〜10分蒸らします
4. 4 離乳食用の小分けトレーや製氷皿に移し、荒熱がとれたら冷凍庫へ入れます
5. 5 【食べるとき】
   ブロック1つ分を器に移し、大さじ2のお湯を注ぎ電子レンジで加熱します（500Wで1分）
6. 6 よく混ぜて適温になるまで冷ましたら完成です
   （水分が少なければ少しずつお湯を足して調整します）
7. 7 ★保存の際の注意点
   ①空気に触れないよう密閉する
   ②よく冷ましてから冷凍する
   ③解凍後は再び凍らせない
   ④冷凍後1週間から10日で使い切る