子供から大人までやみつきマカロニサラダ(UC対応) レシピ・作り方
材料(3人分)
- マカロニ 50g
- ピーマン(冷蔵庫の残り物) 1つ
- 苦瓜(冷蔵庫の残り物) 1/4つ
- ツナ缶 1つ
- ケチャップ お好きな量
作り方
- 1 マカロニ50gを500mlで3分茹でます。野菜は細切りにしておきます。
-
2
残り1:30ぐらいのところで残り物野菜を一緒に茹でます。
(時々お鍋混ぜてください。マカロニが鍋の底にひっつくので) - 3 3分茹でたらすぐザルにあげます。
- 4 お湯をよく切ったら、ツナ缶と和えます。その後にお好みの量のケチャップで和えてください。
-
5
全体的にケチャップが和えたら完成です!
(お好みでチキンコンソメなど少々加えると味に深みが増します)
きっかけ
潰瘍性大腸炎で入院していた時に良く入院食で出ていたサラダです。玉ねぎがあればもっと美味しくなります!!
おいしくなるコツ
お弁当用にもこのままでも十分です。
- レシピID:1770027737
- 公開日:2020/07/30
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夏休みに一緒にお料理されてみてはいかがでしょう。