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レシピ詳細
フライパンで☆鶏肉となすの重ね蒸し レシピ・作り方
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約15分
300円前後
うーころちゃん
フライパンに重ねて蒸し焼きにするだけ、鶏肉の旨みが野菜に染み込みます。
材料(4人分)
鶏もも肉
300g
なす
3本
トマト
2個
塩こしょう
少々
オリーブオイル
大3
作り方
1
鶏肉は薄めの一口大、なすとトマトは輪切りにする。
2
フライパンになす、鶏肉、トマトの順に半量ずつ重ね、残りの半量も同様に重ねる。
3
2に塩こしょうをかけ、オリーブオイルを回しかける。
4
蓋をして中火で15分程度蒸し焼きにする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕ご飯に。
公開日:2017/07/29
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関連情報
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関連キーワード
鶏肉
トマト
なす
重ね蒸し
料理名
鶏肉となすの重ね蒸し
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