モロヘイヤとえごま葉の中華和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
＊和土＊
旬の終わりに

材料（４人分）

モロヘイヤ
1束
えごまの葉
20枚
醤油
小さじ１～
ごま油
少々
すりごま
少々

作り方

  1. 1
    モロヘイヤはさっとゆでてざく切りにする

    えごまの葉も同じ鍋でさっとゆでて、千切りにする
  2. 2
    醤油とごま油をあえておき、１をいっしょにいれてよくまぜる
  3. 3
    すりごまを合わせて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2014/09/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
モロヘイヤ

このレシピを作ったユーザ

＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

モロヘイヤの人気ランキング

1位 簡単！子供も食べる❤モロヘイヤとツナ和え！
2位 ご飯にかけるモロヘイヤ☆
3位 スタミナたっぷり☆６種のネバネバそぼろ丼♪
4位 もう一品に！モロヘイヤとキュウリの梅和え
5位 モロヘイヤをたっぷり食べる♪サラダ
6位 モロヘイヤの茹で方
7位 ブロッコリーとハムのにんにく炒め
8位 モロヘイヤと鶏挽き肉の春巻き
9位 モロヘイヤとにんにくのスタミナスープ
10位 シンプル！モロヘイヤの刻み和え
モロヘイヤのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

肉類と相性抜群！「モロヘイヤ」が主役の献立
炒め物も天ぷらもおまかせ！「ゴーヤ」が主役の献立
ゴーヤチャンプルーだけじゃない！「ゴーヤ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする