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パンダ豆のかぼす和え レシピ・作り方
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*和土*
やわらかくほくほくなパンダ豆、使いやすい豆です。
材料(4人分)
パンダ豆
半カップ
塩
小さじ1
かぼす
半分
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作り方
1
パンダ豆は一晩たっぷりの水にいれて戻す
2
平たい鍋にいれて、ひたひた水をいれ、火にかける
3
沸騰したら中火から弱火におとして、20分から30分かけて煮る
味見して少し噛んだらくずれるくらいになったらざるにあける
4
塩をもみあえ、15分ほどおいて塩がなじんだら、かぼすの汁をしぼってかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ひるごはんに
公開日:2013/10/26
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*和土*
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