オクラと梅しその和え物 レシピ・作り方

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＊和土＊
お弁当に

材料（１人分）

オクラ
3本
梅の赤しそ漬け
ひとつまみ
醤油
少々
ニラ
数本

作り方

  1. 1
    オクラとニラはさっとゆでる
  2. 2
    オクラは輪切りに、ニラは２センチ幅に切る
  3. 3
    ２に醤油をふり、赤しそ漬けをからめる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2013/10/07
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オクラにら

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