ターツアイとオクラの豆和えレシピ・作り方

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初物緑豆の試食

材料（４人分）

ターツアイ: 一束

オクラ: ２本

緑豆の水煮: 大さじ山盛り１杯

醤油: 少々

ごま油: 少々

作り方

1

ターツアイはざく切りにする

オクラは輪切りにする
2

フライパンに油をひいて、１を中火で炒める
3

まめを加え、醤油を全体にふりかけ、水気がとばして完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2013/10/07

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カテゴリ: 枝豆オクラ

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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