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小豆とトマトのタマネギソテー レシピ・作り方

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＊和土＊
パスタの具に

材料（４人分）

ゆで小豆
半カップ
玉ねぎ
２個
トマト
2個
オリーブオイル
少々
塩
小さじ１/２程度
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作り方

  1. 1
    トマトはざくきりにする
  2. 2
    フライパンに薄切りにした玉ねぎをいれて、オイルで炒める
  3. 3
    塩をふった１と小豆をいれて、ふたをして数分弱火で蒸し焼きにする

    トマトが煮崩れたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

よるごはんに

公開日：2013/08/06
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カテゴリ
その他の豆玉ねぎ

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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