さつまいもとじゃがいものマカロニシチュー レシピ・作り方

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*和土*
マカロニをゆでたまま、そのままシチューにします。

材料(4人分)

マカロニ
200g
さつまいも
1本
ジャガイモ
2個
全粒粉
1C
1リットル
小さじ2~

作り方

  1. 1
    ジャガイモとさつまいもを一口大に切る
  2. 2
    鍋に水と1ををいれて沸騰したら、マカロニを入れて固めにゆでる
  3. 3
    全粒粉を同量の水でといて、2にときいれ、ダマにならないように、お玉でまぜる。
    塩を加える

    こげないように時々へらでまぜながら、10分ほど煮る

きっかけ

よるごはんに

公開日:2012/10/16

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*和土* 毎日が100%ベジレシピ。 なぜって、美味しいから (*≧∇≦)ノ

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