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糸こんにゃくとお揚げの煮物レシピ・作り方

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フライパンでささっとできます。

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

糸こんにゃく: １C

油揚げ: １/２枚

塩: 小さじ１/２

醤油: 少々

しょうが: １かけ

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作り方

1

糸こんにゃくは食べやすいサイズに切る

油揚げは細切りする
2

フライパンに１を入れて、塩をふり、しょうがのすりおろしを加えて、フタをして１分蒸し煮する
3

醤油を回しいれて、味をととのえ、水分をとばす

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごまや胡椒をふっても

きっかけ

お弁当に

公開日：2012/02/11

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関連情報

カテゴリ: 低カロリーおかず糸こんにゃく

料理名: 煮物

このレシピを作ったユーザ

＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

つくったよレポート（ 1 件）

2017/02/27 16:17

チューブのしょうがで作りましたが、美味しく出来ました♪ ごちそうさまです☆

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