茹でアスパラの塩こしょう♪ レシピ・作り方

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xxxぷしゅけxxx
油を使わず茹でるだけだから、ヘルシー♪中途半端に残ったらこれで消費しちゃいます。簡単もう一品なおかずです。おつまみにもどうぞ。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

アスパラガス
2本
クレイジーソルト
少々
粗挽きブラックペッパー
少々
バター (お好みで)
2g

作り方

  1. 1
    アスパラガスはヘタをとり、根元の堅そうな部分の皮を剥く。1cm幅の斜め切りにする。
  2. 2
    少量の水とともにラップにくるみ、電子レンジで1分加熱。
  3. 3
    器に盛り、クレイジーソルトと粗挽きブラックペッパーを振って、出来上がり。


    **お疲れ様でした(^-^)**
  4. 4
    バターを添える場合は、あつあつのうちに載せてくださいね。

きっかけ

中途半端に余ったアスパラを消費したくて作りました。

公開日:2011/12/24

関連情報

カテゴリ
アスパラ
関連キーワード
簡単 もう一品 ヘルシー おつまみ
料理名
アスパラガスのサラダ

このレシピを作ったユーザ

xxxぷしゅけxxx スタバマニアによる、スタバアイテムを使ったお菓子やコーヒーに合う料理の自作レシピを中心に掲載………すると思います。他にも、我が家の定番料理な自作レシピも載せちゃいます(*´∇`)

つくったよレポート( 1 件)

2012/02/20 22:44
茹でアスパラはおいしいですね(*^^*) お弁当にもぴったりでした♡シンプル大好き♡♥
ねうしとら子
美味しそうなお弁当です~、簡単にパパッと作れちゃうからお弁当や朝食にも良いですよね。つくレポ、ありがとうございます(^-^)/

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