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塩鯖のオイスターソース醤油のさっと煮 レシピ・作り方

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ponrinn
フライパンで簡単に出来ます。

材料（２人分）

塩鯖
２切れ
■醤油
大１
■オイスターソース
大１
■みりん
大１
■水
１００ｃｃ
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作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油を熱して塩さばを皮を下にして焼く。
  2. 2
    焼き色がついたら裏返して焼いて、■をフライパンに加えてさっと煮れば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

塩鯖で色々アレンジをしてみようと思って。

公開日：2011/09/23
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関連情報

カテゴリ
さば全般
料理名
塩鯖のオイスターソース醤油のさっと煮

このレシピを作ったユーザ

ponrinn 小さい子供がいるので、簡単・経済的に作ろうと毎日料理しています。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

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