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さばの甘辛焼き レシピ・作り方

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yukiyukimone
甘辛なタレがおいしいですよ～

材料（２人分）

塩さば
４枚
●醤油
大匙１
●みりん
大匙１
●酒
大匙１
●水
１００ｃｃ
●砂糖
大匙１
●マスタード
小匙１/３
小麦粉
適量
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作り方

  1. 1
    塩さばに小麦粉をまぶしつけフライパンで焼いて取り出しておく。
  2. 2
    フライパンを洗い●を入れ、沸いたら塩さばを入れ絡める。せんぎりのレタスの上に乗せ出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

旦那のリクです～～！

公開日：2011/05/05
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カテゴリ
さば全般
料理名
さばの焼き

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