おつまみに☆スナック感覚のスパイスひよこ豆 レシピ・作り方

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＊和土＊
茹でたひよこまめがあれば、さっと作れて重宝します。
カレースパイスはお好みや、あるものを使ってくださいね
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

茹でたひよこ豆
１/2C
塩胡椒
小さじ１/2
コリアンダー、クミン粉、カレー粉
小さじ１/2
オリーブオイル
小さじ１

作り方

  1. 1
    フライパンに油をひき、スパイスを入れて香りがたたせる
  2. 2
    ひよこまめと塩コショウを加え、全体に味が均等に広がるように炒める
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

にんにくを加えても美味しい

きっかけ

パッとできるおつまみが必要だったので

公開日：2011/02/08
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関連情報

カテゴリ
その他の乾物
料理名
豆料理

このレシピを作ったユーザ

＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

つくったよレポート（ 1 件）

2013/03/11 06:32
おいしい！お弁当にちょっと入れてもおいしかったです。また作ります。
michitaka_
michitakaさん、はじめまして！たくさんのレシピの中から、選んでくださりありがとうございます！また作ってもらえるなんて、感謝感激！レポ感謝です。

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