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豆腐とオオバコの磯辺餅 レシピ・作り方

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くすみピンク
豆腐とオオバコで作りました。

材料(2人分)

豆腐
150g
オオバコ
小さじ2
海苔
半分くらい
醤油
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    耐熱ボウルに豆腐を入れて混ぜる。

    そこにオオバコも入れてよく混ぜる。
  2. 2
    600wで1分チンしてよく混ぜる。
  3. 3
    スプーンで一口大にすくい、一口大に切った海苔で挟む。

    醤油をかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

よく混ぜると美味しいです。

きっかけ

太らないものを作りました。

公開日:2024/06/13

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カテゴリ
お餅ロカボ ダイエット絹ごし豆腐

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