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鶏ひき肉と具だくさん野菜のパスタ++ レシピ・作り方

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aoi++
懐かしい味のパスタです^^一皿で栄養満点♪♪♪

材料(2人分)

スパゲッティー
180g
鶏ひき肉
100g
ベーコン
50g
トマト
1個
ブロッコリー
片手半分位
人参
1/6本
玉ねぎ
1/8個
オリーブオイル
大さじ1~2
にんにく(チューブ)
小さじ2
※コンソメ(顆粒)
小さじ2
※味塩こしょう
少々
※醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ベーコン・トマト・ブロッコリー・人参・玉ねぎは全て1cm角程度に切り揃えておきます。
  2. 2
    スパゲッティーは塩を加えてお湯で表示の時間より1分短めに茹でます。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れてから温め、鶏ひき肉を炒めます。
  4. 4
    鶏ひき肉に火が通ってきたら1を加えて合わせて炒めます。
  5. 5
    野菜に火が通ってきたら※を加え、味を調えます。
  6. 6
    茹で上がったスパゲッティーを5に入れ、1分程加熱しながら混ぜたら出来上がり♪

きっかけ

栄養満点のパスタを作りたくて・・・

公開日:2023/07/31

関連情報

カテゴリ
オイル・塩系パスタその他のパスタパスタソーストマト系パスタ
関連キーワード
簡単 栄養 野菜たっぷり 子供向け
料理名
鶏ひき肉と具だくさん野菜のパスタ

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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