鶏とじゃがいものてりてり甘辛炒め レシピ・作り方
![鶏とじゃがいものてりてり甘辛炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b4f13e176daf0950e47e1721f6f91774e344862a.98.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
- 1 鶏もも肉はひとくちサイズに切り、☆とビニール袋に入れてよくもんで下味をつけておく。
- 2 じゃがいもは皮をむき、ひとくち大の大きさに切る。さっと水で流したら耐熱容器に入れて、ふんわりラップをしてレンジで600wで5分し、置いておく。
- 3 フライパンにオリーブオイル大さじ1とレンチンしたじゃがいもを入れ、じゃがいもに焼き目をつけていく。中火で5〜8分ほど焼いたら、皿に取り出しておく。
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4
同じフライパンにオリーブオイル大さじ1と鶏肉を入れ、中火で焼いていく。余分な油がでてきたら、ペーパーで拭き取っておく。
- 5 鶏肉が焼けたら、じゃがいもを戻し入れ、●を入れ、ざっと混ぜる。蓋をして2〜3分蒸し焼きにする。じゃがいもにスッと箸が通ればok!
- 6 蓋を取り、汁気がなくなってきたらコショウをふりかけて出来上がり(*^^*)
きっかけ
食べ盛りの子供たちのお腹を満たすおかずを考えました!
おいしくなるコツ
じゃがいものレンチンは、様子を見ながら調節してください!
- レシピID:1760042221
- 公開日:2021/10/17
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ましあ2021/10/25 12:12粗挽きコショウは抜きで作りましたが、美味しくできましたー!(*^^*)