ぶどうスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- ピオーネ 100g
- 無糖ヨーグルト 50g
- 牛乳 60ml
- ミント 1、2枚
作り方
- 1 ピオーネを冷凍庫で1時間冷やす。
- 2 ミキサーに1、ヨーグルト、牛乳を入れ、滑らかになるまで撹拌する。
- 3 コップに入れミントを添えて、出来上がり!
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- ぶどうミキサーシェーク・ミックスジュース
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mumsh2021/10/31 12:56ぶどうでスムージーとても美味しいですね。毎朝の習慣になりました。